GAUKITE -15% NUOLAIDĄ IR SERUMĄ DOVANŲ!*

DAUGIAU >>
Sausos odos priežiūra - MATH Scientific

Nors įprasta manyti, kad odos sausumo priežastis yra drėgmės trūkumas, neretai tikrieji sausos odos kaltininkai yra įvairūs pažeidimai. Odą gali pažeisti netinkami arba netinkamai naudojami odos priežiūros produktai, UV spinduliai, šaltis, karštis ir pan., taip pat prie odos sausumo gali prisidėti tam tikros hormoninės problemos bei lėtinės ligos, kaip, pavyzdžiui, diabetas. Norint susai odai sugrąžinti elastingumą ir spindesį, reikia apsvarstyti ne tik tai, kuo papildyti savo odos priežiūros rutiną, tačiau ir tai, ko reiktų atsisakyti bet kaip susikurti odai draugiškesnę aplinką.

Susikurkite odai draugišką aplinką

Norėdami išsaugoti odos drėgmę ir elastingumą, turėtume apgalvoti bent keletą aplinkos faktorių. Jeigu jūsų namuose, ypač šildymo sezonu, oras yra sausas, įsigykite drėkintuvą (60% drėgmė yra optimali žmogaus sveikatai). Prausdamiesi rinkitės ne šaltą ar karštą, o drungną vandenį. Vonioje ar duše praleiskite tik 5-10 minučių, kad išlaikytumėte apsauginio odos barjero vientisumą. Venkite dėvėti vilną ir panašius audinius, kurie gali dirginti odą. Eidami į lauką, uždenkite savo kūno odą nuo šalčio, dėvėdami kepurę, šaliką bei pirštines, o veidą pasitepkite riebiu maitinančiu kremu, kuris neleis odai nušalti.

Susikurkite odai draugišką odos priežiūros rutiną


1. Švelnus šveitimas

Net ir sausą odą reikia reguliariai nušveisti švelniu, tačiau efektyviu rūgštiniu šveitikliu. Veiksmingos, tačiau efektyvios rūgštys yra salicilo rūgštis bei glikolio rūgštis. Jeigu jūsų oda jautri, dirgli ir linkusi į raudonį, rinkitės produktus, kuriuose yra azelaino rūgšties.

2. Efektyvus serumas

Rinkitės serumus, kuriuose yra laiko patikrintų ir patikimais moksliniais tyrimais įrodytų drėkinančių ingredientų, tokių kaip glicerinas ar hialurono rūgštis. Nors šie ingredientai yra paprasti ir dažnai sutinkami, jie puikiai drėkina odą ir padeda jai išlaikyti drėgmę ilgalaikėje perspektyvoje. Nepamirškite, jog jeigu naudojate produktą, kuriame yra hialurono rūgšties, jį reiktų tepti ant drėgnos odos, kadangi taip šis superingredientas bus geriau pasisavintas ir dar efektyviau sudrėkins jūsų ištroškusią odą.

3. Maitinamasis kremas

Sausos odos savininkai turėtų apsvarstyti kremus, kurie yra praturtinti augaliniais aliejais bei sausai ir dirgliai odai tinkamais ekstraktais (pavyzdžiui šaltalankių ar saldžiųjų migdolų), kurie padeda stiprinti apsauginį odos barjerą ir išlaikyti jį sveiką ir nepažeistą. Dėl tos pačios priežasties, sausai odai naudingi ir keramidai.

4. Aliejai (Vakare)

Ypač vakarais, sausą odą verta palepinti vertingais augaliniais aliejais arba jų mišiniais. Vienas universaliausių ir daugelio vartotojų pamėgtų aliejų yra simondsijų (jojobos) aliejus, kuris savo sandara yra panašus į odos išskiriamą sebumą. Kiti naudingi aliejai yra argano aliejus, agurklės aliejus, erškėtuogių aliejus, afrikinių kietrių aliejus. Naudojant aliejų, jis turėtų būti paskutinis jūsų odos priežiūros rutinos žingsnis, kad ne tik suteiktų odai viską, ką turi geriausio, tačiau ir užtvirtintų jūsų jau panaudotos kosmetikos efektyvumą.

5. Kremas nuo saulės (Ryte)

Bet kuriuo metų laiku, odai reikalinga apsauga nuo saulės. Jautri, sausa ir sudirgusi oda, kurios apsauginis barjeras yra pažeistas, yra itin jautri aplinkos faktorių keliamai žalai, taip pat ir UV spinduliams. Rinkitės plataus spektro mineralinį kremą nuo saulės (SPF50+), kuris apsaugos jūsų odą tiek nuo UV spindulių, tiek ir nuo mėlynos šviesos, kurią skleidžia mūsų kompiuterių ekranai.

Apsaugokite odą nuo nedraugiškų priemonių

  1. Nesiprauskite gabaliniu muilu. Jis sausina odą ir ilgainiui pažeidžia jos apsauginį barjerą. 
  1. Venkite ingredientų, kurie dažniausiai yra dirginantys, tokių kaip „blogieji“ alkoholiai, eteriniai aliejai, pridėtiniai kvapai. 
  1. Venkite mechaninių šveitiklių – verčiau rinkitės cheminius. 
  1. Atsisakykite grubių prausimosi priemonių – kempinėlių ir t.t. Sausai ir sudirgusiai odai reikia švelnumo.

Atsiminkite, kad rūpinantis oda, kuri yra sausa, pažeista ir dirgli, mažiau visuomet yra daugiau. Supaprastinkite savo odos priežiūros rutiną, susikoncentruokite į jos apsaugą bei atstatymą, ir džiaukitės rezultatais.

@mathscientific